Název:
Alternativní posilování v atletice s využitím balančních pomůcek
Překlad názvu:
The use of balance equpiment in alternative strenghtening in athletics
Autoři:
Zumr, Tomáš ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Krátký, Petr (oponent) Typ dokumentu: Diplomové práce
Rok:
2008
Jazyk:
cze
Abstrakt: Název: Alternativní posilování v atletice s využitím balančních pomůcek. Cíle práce: Podrobný popis faktorů souvisejících s balančními technikami, vylíčeni dosavadních zkušeností s praktikovánim balančních technik za využití pomůcek. Zjišťováni podvědomí o tréninku s balančními pomůckami u vybraných českých atletických trenérů a vytvoření zásobníku cviků s růmými balančními pomůckami. Metody: Průzkumné šetření bylo provedeno formou ankety. Dále byla použita metoda interview (rozhovoru). Cvičení byla vybrána na základě odborné literatury, vlastní invence, trenérských informací a konzultacemi s odborníky. Výsledky: Trenéři registrují používáni balančních pomůcek v tréninkovém procesu atleta, ale hůře se orientují v nabídce těchto pomůcek.Počet těch, kteří s pomůckami pracují je celkově malý a balanční pomůcky nejsou vybranými trenéry používány dostatečně efektivně k rozvoji silových schopností. Kliěová slova: Balanční pomůcky, balanční techniky, silové schopnosti, trénink. atletika. SUMMARY Title: The use ofbalance equipment in alternative strengthening in athletics. Objeetive: To descnbe factors in a full length, which are connected with balance techniques. To characterize present experiences with balance ·equipment. Others objectives are to find out subconscious about training with use of balance...