Název: Stimulace rychlosti během závodního období v kategorii mladšího dorostu extraligy ledního hokeje
Překlad názvu: Stimulation of speed during the racing season in the junior hockey category extralig
Autoři: Bícha, Mikuláš ; Arnošt, Pavel (vedoucí práce) ; Kregl, Jan (oponent)
Typ dokumentu: Bakalářské práce
Rok: 2018
Jazyk: cze
Abstrakt: [cze] [eng]
Název: Stimulace rychlosti během závodního období v kategorii mladšího dorostu extraligy ledního hokeje Cíle: Hlavním cílem této bakalářské práce je zjistit účinnost dvou měsíčního tréninkového plánu zaměřeného na rozvoj rychlosti v závodním období 2017/2018 u hráčů kategorie mladšího dorostu extraligy ledního hokeje. Úkoly: Na základě poznatků získaných z odborné literatury sestavit dvou měsíční program rychlostního tréninku a aplikovat ho v závodním období hráčů ledního hokeje v kategorii mladšího dorostu, Provést motorické testy, které hodnotí stav motorických schopností, Porovnat výsledky motorických testů mezi jednotlivými hráči a daty testování, Zjistit účinnost šestitýdenního programu rychlostního tréninku, Metody: Výzkum této práce byl realizován za pomoci metody motorického testování. Hypotézy: H1: Předpokládám zlepšení v testech rychlosti na ledě. H2: Předpokládám výrazné zlepšení v testech rychlosti na suchu Výsledky: Průměrné zlepšení zaznamenáváme v testu rychlosti vyběhnutí do schodů (0,17 sekund +  0,32). U ostatních dvou testů se neprokázalo výrazné zlepšení výsledků. Závěr: Oproti původnímu očekávání se nám potvrdila platnost jedné ze dvou stanovených hypotéz. Klíčová slova: rychlostní trénink, lední hokej, mladší dorost, závodní období Title: Speed stimulation during the ice hockey season in a category of younger cadets Objectives: The main purpose of this Bachelor Thesis is to discover the effectiveness of the two-month plan focused on the speed progress during the ice hockey season 2017/2018 in a category of younger cadets. Tasks: Based on the literature review, prepare a two-month speed practise program and apply it during the ice hockey season in a category of younger cadets, Do motor tests which evaluate a state of motor abilities, Compare results of the motor tests between individual players and dates of the testing, Find out the effectiveness of the six-month speed practise program. Methods: The research was realized using a motor testing method. Hypotheses: H1: I presume that there will be an improvement in the speed tests on ice. H2: I presume that there will be a great improvement in the speed tests on the ground. H3: I presume that there will be an association between the improvement on the ice and on the ground. Results: Average improvement can be noticed in speed test running up the stairs (0,17 second +  0,32). The results of the other two tests did not prove a great improvement. Conclusion: Contrary to earlier expectations, only one of the set out hypothesis was confirmed as valid. Keywords: Speed Practise, Ice...
Klíčová slova: Lední hokej; Mladší dorost; Rychlostní trénink; Závodní období; Ice Hockey; Season; Speed practise; Younger Cadets

Instituce: Fakulty UK (VŠKP) (web)
Informace o dostupnosti dokumentu: Dostupné v digitálním repozitáři UK.
Původní záznam: http://hdl.handle.net/20.500.11956/103775

Trvalý odkaz NUŠL: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-490291


Záznam je zařazen do těchto sbírek:
Školství > Veřejné vysoké školy > Univerzita Karlova > Fakulty UK (VŠKP)
Vysokoškolské kvalifikační práce > Bakalářské práce